Nutrició i Dietética

By dramercecampoy
In Destacats
jul 22nd, 2015
0 Comments
610 Views

nutricion-y-dietetica

Si ha decidit seguir una dieta per perdre pes, enhorabona!! Ha donat un primer pas importantíssim.
Ara que ha pres la decisió d’aprimar, ha de saber que convé fer-ho de forma saludable, sense presses i seguint el ritme més adequat.

LES NOSTRES DIETES ESTAN DISSENYADES PER PERDRE PES DE FORMA SALUDABLE
La pèrdua d’excés de grassa ha de seguir un tractament pautat per aconseguir una correcta reeducació nutricional.
El nostre objectiu se centra sempre a crear hàbits d’alimentació correctes que li permetin mantenir els resultats a llarg termini.
En la seva primera visita l’especialista en nutrició i dietètica realitza la seva història i exploració completa, així com una valoració del seu estat nutricional, els seus hàbits alimentaris, el seu estil de vida i amb tots aquests indicadors s’elabora un pla personalitzat que pretén no només reduir volum i pes, si no també millorar la qualitat de vida a través d’unes pautes d’alimentació sanes i saludables.
Les nostres dietes, basades en la dieta mediterrània, són el millor model de dietes equilibrades, a més són molt fàcils d’elaborar, variades, adaptades a edat, sexe o qualsevol patologia associada.
Les famoses dietes miracle generen en molts casos, deficiències bioquímiques i efectes secundaris com *nauseas, fatiga, pèrdua de massa muscular i a més reaccions emocionals com: ansietat, irritabilitat, i depressió.
Sabem també que quan s’abandonen provoquen que es recuperi pes ràpidament i que sigui més difícil aprimar, és el denominat “ efecte reboti”.

SI DESITJA APRIMAR LI OFERIM:

  • Professionals experts, que li dissenyin un pla d’alimentació variat, suficient , agradable i adaptat a les seves necessitats.
  • Li ajudarem a modificar els seus hàbits alimentaris cap a una dieta saludable.
  • El seguiment perquè aconsegueixi el seu objectiu en un termini determinat.

ESPECIALITATS

  • Sobrepès i obesitat; adults i nens.
  • Educació Nutricional. Processos de canvis en l’alimentació.
  • Suport nutricional en oncologia (oncologia integrativa).
  • Dislipémias i millora del risc cardiovascular.
  • Diabetis i resistència a la insulina.
  • Embaràs, lactància i alimentació infantil.
  • Nutrició esportiva; Running, trail running, carreres de muntanya, triatló.
  • Coaching Nutricional individual i en grups.
  • Nutrició energètica.
  • Alimentació vegetariana.
  • Maneig de l’estrès i l’ansietat, insomni…
  • Planificacions, menús escolars, escoles bressol i residències.
  • Xerrades sobre nutrició. Diferents temes d’interès.