Un planning de receptes que has trobat a internet pot no beneficiar-te. Una dieta miraculosa fins i tot pot perjudicar.
Quan vas a una botiga de roba uns mateixos pantalons no et queden igual de bé que a la persona que t’acompanya.
Els dos podem vestir la mateixa peça però el resultat no serà el mateix.
Exactament igual passa el mateix amb el consell professional sobre nutrició i dietètica saludable.
Si has pres la decisió d’aprimar, has de saber que convé fer-ho de forma saludable, sense presses i seguint el ritme més adequat.
Confia en professionals.
Resum de continguts
Dietes per aprimar-se. De veritat.
Perdre uns quilos per tornar-los a guanyar només t’ajudarà a generar frustració.
Si vols veure com la nova roba que et compres te la pots posar avui i demà, haurem de començar pel principi.
Menjaràs variat i sa.
Farem dietes veritablement personalitzades i adaptades a les teves necessitats.
Posarem focus en el temut efecte rebot.
Mirarem de minimitzar possibles efectes secundaris visibles i menys visibles.
Tens inquietuds?
El nostre equip mèdic t’ajudarà en el com i quan.
Especialitats
A internet hi ha moltes dades i en ocasions es converteixen en desinformació.
És important deixar-se aconsellar per un metge que t’escolti i et examini.
Sabrem guiar-te i confirmar les teves sospites o bé donar-te un enfocament diferent.
També som especialistes en:
- Sobrepès i obesitat en adults i nens.
- Educació nutricional. Processos de canvis en l’alimentació.
- Suport nutricional en oncologia (oncologia integrativa).
- Dislipèmies i millora del risc cardiovascular.
- Diabetis i resistència a la insulina.
- Embaràs, lactància i alimentació infantil.
- Nutrició esportiva; Running, trail running, curses de muntanya, triatló.
- Coaching nutricional individual i en grups.
- Nutrició energètica.
- Alimentació vegetariana.
- Maneig de l’estrès i l’ansietat, insomni …
- Planificacions, menús escolars, guarderies i residències.
- Xerrades sobre nutrició. Diferents temes d’interès.
Deixa de fer experiments amb la teva salut.
Si tu poses de la teva part podrem ajudar-te.
Contacte
Benvolguts pacients,
Si heu decidit contactar enhorabona. Ja heu donat un pas endavant.
Podeu contactar amb nosaltres per les vies habituals de contacte.